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办公椅到底多高合适?

2022-06-20 13:53:34

办公室职员来说,办公椅就像第二张床,大部分时间都在上面工作。但是你知道你的座位有多高吗?根据美国按摩协会的zui新研究结果,zui合适的高度是zui高的位置。这听起来像云和雾是不可靠的吗?办公室椅子有多高才是最合适的?

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如今,能够调整高度的办公家具座椅已经成为许多人的选择。但是什么是最合适的高度呢?,我个子高,腿长。当我的椅子很短的时候,我会感到不舒服。我个子矮,坐在高椅子上太尴尬了,我喜欢在椅子上筑巢。由于这些原因,许多网民从高度、高度和低度中调整了个性化的办公椅高度。有几个固定高度的座位;而那些自我调节的升降椅的高度则多种多样。

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椅子座椅的zui高点正好在膝盖下方。这是合理的吗?办公家具厂家表示,椅子的zui高点在膝盖下方的说法是相当可靠的。此外,对于那些固定的桌椅,还有一种处理方法——最合适的座椅高度是两个垂直:大腿和小腿垂直,脊柱和臀部垂直。如果座椅很短,你可以在座椅上放一些东西,让大腿和小腿成直角。如果座椅很高,你可以在脚下放一些东西,以确保两个直角。如果办公桌不能调整高度怎么办?然后用书的底部来改变计算机屏幕的高度。

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办公室座椅太高或太矮,很有可能受伤的是膝盖。椅子太高了,两条腿处于悬挂状态。由于重力的影响,膝关节也处于悬挂状态,容易出现慢性劳损,如韧带炎症等。如果椅子太短,腿会无意识地向前伸直,然后出现膝盖疲劳的问题,随着时间的推移,后遗症是软骨损伤。

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腰部增加一个靠垫,想要舒得舒服。

办公椅厂家提醒,保护腰椎很重要,在人体工学办公座椅的腰部垫一个垫子。如果座椅高度不合适,会加速腰椎病变,但是如果可以增加一个垫子,对腰椎的损害会大大降低。


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